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健康小喇叭|雞蛋長“雀斑”,還能吃嗎?
發(fā)布日期: 2025-09-14 13:13:39 來源: 廣西云-廣西日報綜合中國消費(fèi)者報、廣東疾控、競舟新聞、科普新疆等

新聞眼雞蛋是一種物美價廉的動物性蛋白食品,也是人們生活中常見的食物。然而,不少消費(fèi)者在購買雞蛋時,常常會發(fā)現(xiàn)部分雞蛋蛋殼上存在一些淺褐色斑點(diǎn),這讓人對其品質(zhì)和食用安全產(chǎn)生疑慮。那么,雞蛋蛋殼上的這些斑點(diǎn)到底是什么?本期《健康小喇叭》就來聊聊雞蛋為什么長暗斑,如何區(qū)分“斑點(diǎn)”好壞,教你如何保存雞蛋,遠(yuǎn)離“壞蛋”。


【資料圖】

長暗斑的雞蛋。廣西云-廣西日報實(shí)習(xí)生 方彩琪 攝

雞蛋為什么會長暗斑?

其實(shí),暗斑蛋只是蛋殼膜薄造成的微量水分滲入蛋殼大氣孔或蛋殼裂紋處,不影響內(nèi)部質(zhì)量。

暗斑普遍存在于粉殼、褐殼以及綠殼等蛋雞品種中。產(chǎn)蛋后期的母雞,個體面臨淘汰,整體狀況并不是很好,蛋殼質(zhì)量差,暗斑蛋的概率也相對較多。另外,產(chǎn)蛋初期或高產(chǎn)期暗斑相對較小,而在產(chǎn)蛋后期的暗斑大小相對較大。

暗斑蛋與無暗斑蛋沒有品質(zhì)的差異,只是外觀不佳影響消費(fèi)者的感官,可以正常食用。

如何辨別“斑點(diǎn)”好壞?

雞蛋里的“斑點(diǎn)”,分“良性”和“危險”。

打開雞蛋,蛋黃上若有個小紅點(diǎn)(血斑),或小白塊(肉斑),別慌,這可能是母雞下蛋時的“小意外”:血斑是排卵時蹭了點(diǎn)血,肉斑是輸卵管掉了點(diǎn)“小皮屑”,挖掉“斑點(diǎn)”,雞蛋照樣能吃。

如果雞蛋殼上的“斑點(diǎn)”摸著粗糙、鼓起來,可能是母雞下蛋時“走神了”,蛋殼形成時混了點(diǎn)灰塵或羽毛,屬于“小失誤”,剝開看看,蛋液清澈就沒事。

但是!請注意,如果蛋里有綠點(diǎn)點(diǎn)、灰毛毛,蛋液還渾濁發(fā)臭,那是“霉菌軍團(tuán)”入侵了,堪比食物界的“爛蘋果”,一口都別碰!

四招遠(yuǎn)離“壞蛋”

一是看蛋殼,新鮮蛋有“光澤感”

一般情況下,新鮮蛋蛋殼干凈、有一層薄薄的白霜(像蒙了層細(xì)紗),顏色均勻不發(fā)烏,拿起來對著光看,蛋殼透亮無霉點(diǎn)。而壞蛋蛋殼發(fā)灰、發(fā)暗,甚至有綠色或白色的霉斑,或沾著黏液(像出汗一樣),說明可能發(fā)霉變質(zhì)了。

二是摸手感,新鮮蛋“沉甸甸”

一般情況下,新鮮蛋掂起來有分量,蛋殼粗糙但不粘手,輕輕敲一下,聲音清脆不發(fā)悶。而壞蛋掂著輕飄飄(水分流失了),蛋殼滑溜溜(可能被水洗過,保護(hù)層沒了),或粘手發(fā)黏(已經(jīng)壞了)。

三是搖一搖,新鮮蛋“靜悄悄”

一般情況下,新鮮蛋搖的時候幾乎沒聲音,蛋黃蛋清緊實(shí),晃不動。而壞蛋搖起來“咣當(dāng)咣當(dāng)”響,像里面有水在晃,說明蛋清變稀、蛋黃散了,十有八九是壞了。

四是泡一泡,新鮮蛋“沉底站”

找個碗倒清水,把雞蛋放進(jìn)去,若是新鮮蛋會穩(wěn)穩(wěn)沉在水底,甚至能立起來(越新鮮站得越直)。而壞蛋則會浮在水面或半沉半浮(壞掉的蛋會產(chǎn)生氣體,就像在吹小氣球,所以會浮起來)。

雞蛋到底怎么吃才科學(xué)?視頻來源:央視一套

雞蛋的正確存放方法

1.盡量存放在冰箱

蛋的變質(zhì)速度跟溫度有很大關(guān)系,低溫有助抑制微生物活性,減少蛋內(nèi)水分蒸發(fā),延長保質(zhì)期。

不同溫度條件下的儲存周期:

2℃~5℃條件下冷藏,最好在40天內(nèi)吃完;

冬季室溫下儲存,盡量在15天內(nèi)吃完;

夏季室溫下儲存,盡量在10天內(nèi)吃完。

2.存前不要清洗

雞蛋殼外面有一層“白霜”,既能防止細(xì)菌進(jìn)入雞蛋內(nèi),又能保持蛋液的鮮嫩。

用水將雞蛋沖洗后,“白霜”脫落,會造成細(xì)菌侵入、水分蒸發(fā),加速雞蛋變質(zhì)。烹調(diào)前,可先沖洗再下鍋。

3.帶“屎”要擦掉

表面粘著“屎”的雞蛋往往附著大量細(xì)菌,還粘著大量的禽類糞便、黏液、血漬等污物。

在儲存過程中,部分致病微生物可能通過蛋殼上的氣孔進(jìn)入蛋內(nèi)部,引發(fā)變質(zhì),因此其保質(zhì)期往往更短。買回家后,先用干凈的布輕輕擦掉表面的“屎”等污物,再放進(jìn)冷藏室中獨(dú)立的盒子內(nèi),以免交叉感染。

總之,雞蛋殼上出現(xiàn)斑點(diǎn)并不意味著雞蛋不能食用。我們可以根據(jù)雞蛋的外觀、氣味和口感來判斷雞蛋是否新鮮或安全。

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